きょう飯→一週間の献立

ついに、毎日の献立の更新が
面倒になってきました。
ですので、きょう飯は今後、
一週間ごとに更新して行こうと思います。


7月31日（月）
朝…5枚切りの食パン１枚
昼…おにぎり2つ
晩…プレート飯

上皿には黒豆、ブロッコリーとチキンのあえ物
下皿にはフライドポテトといった献立でした。

8月1日（火）
朝…菓子パン２個
昼…カップ麺（わかめスープ）
晩…グリーンカレー

8月2日（木）
朝…
昼…
晩…


8月3日（金）
朝…
昼…ミニうどん、菓子パン
晩…豆腐、フライドポテト、エビピラフ、豆腐ハンバーグ小3つ

8月4日（土）
朝…菓子パン2個
昼…おにぎり2個、唐揚げ１個、ウインナー１個、卵焼きひと切れ
晩…菓子パン2個

8月5日（日）
朝…無し
昼…カップ麺
晩…菓子パン1個、かき揚げ


インスタントラーメンもレトルトカレー同様、
なるべく鶏か魚の具材、またはエキスに
するというこだわりで選んでいます。
エキスについては、やむを得ず豚が多少、
味付けとして入ってしまっていても
食べています。

エビピラフと豆腐の組み合わせメニューで
新たな発見がありまして、
エビピラフに醤油を浸した木綿豆腐を
ミックスして食べると、美味しいことに気がつきました。

※8月2日（木）のメニューは記録を付け忘れてしまいました(^_^;)
多分、冷やしうどんとパンのメニューだったと思います。